マイルでサーフィン

ANAマイルを利用し、毎年バリ島にビジネスクラスを利用してサーフトリップに行っています。このブログではANAマイルのお得な貯め方やサーフィンの事を書いています。ホームポイントは静波海岸です。

2017-08-04から1日間の記事一覧

サーフィンでダイエットに成功! なんと6ヵ月で4kgも痩せました! サーフィンにハマってしまえばこんなにもラクで楽しみながらできるダイエットはない

趣味のサーフィンと間食を減らすことでダイエットすることができるか?という記事以前書きました。その後6ヵ月経ち体重に変化が出てきたのでご報告したいと思います。前回の記事はこちらです。 www.nukesaku.net 運動は週1~3回、2時間前後のサーフィン…